Das Immunsystem hat viele Aufgaben

Der Vitalpilz Shiitake mit seinen antiviralen Eigenschaften kann die Darmschleimhaut unterstützen und somit das Immunsystem stärken.
Foto: djd/Gesellschaft für Vitalpilzkunde e.V.

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Müde? Antriebslos? Infektanfällig?

Der tägliche Bedarf an Vitamin D ist über die Ernährung allein nicht zu decken.
Foto: djd/Vigantoletten/tetmc/iStock/Thinkstock

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Gewicht verlieren auf die sanfte Art

Abnehmen - und mit dem Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht bleiben.
Foto: djd/panthermedia.net Entsäuerung unterstützt die Diät
(djd/pt).

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Tipps für die Venen: So bleiben die Beine im Job topfit

Zu langes Sitzen und Stehen sind Gift für die Venen.
Foto: djd/Ofa Bambergdjd-Text: 48197

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NICHTRAUCHER WERDEN – Sie können es!

NICHTRAUCHER WERDEN – wichtig ist dort anzusetzen, wo das Rauchen einmal begonnen hat, denn genau da kann man es auch wieder beenden.
Bild: Healing Words

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Wenn der Magen brennt

Eine üppige Festtagsmahlzeit in Verbindung mit Alkoholika kann unangenehmes Sodbrennen verursachen.
Foto: djd/Sanofi/Corbis

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Sexuelle Probleme bei Männern

Potenzprobleme können viele Ursachen haben.
Foto: djd/Parksanatorium Bad Bocklet/Uwe Grötzner/fotolia.commpt)djd-Text: 47409. Für fast alle Männer sind eine erfüllte Sexualität und die Zufriedenheit ihrer Partnerin wichtige Bausteine für Glück und Selbstbewusstsein.

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Barfuß gehen statt Operation

Wer barfuß läuft, kann durch die natürliche Bewegung unnötige Operationen an Knie, Hüfte oder Rücken vermeiden.
Foto: djd/Leguano GmbH

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Blog Johann Schweifer

Der persönliche Blog von Johann Schweifer

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Weihnachten ohne Zunehmen 5 Tipps

Weihnachten ohne Zunehmen -schlank bleiben, oder sogar Abnehmen5 Tipps.                                                                   Bild, Healing Words

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